horaires vacances Toussaint 2016

EN RAISON DES VACANCES DE TOUSSAINT 2016, IL N'Y AURA PAS COURS ENFANTS ET ADULTES A PARTIR DU JEUDI 20 OCTOBRE 2016.
REPRISE DE TOUS LES COURS LE JEUDI 3 NOVEMBRE 2016

EXCEPTIONS

JEUDI 20 OCTOBRE 2016

Le cours de karaté compétitions de 17h30 à 19h30 est maintenu (ne concerne pas ceux de l'élite sauf s'ils se sentent capables de faire les deux entrainements à fond et ensuite entrainement de 19h30 à 21h30 pour l'ELITE de l'ESSONNE (donc cours ado/adultes impossible).

 

LE SAMEDI 22 OCTOBRE 2016  

Les cours de karaté et de karaté contact sont maintenus

 

HORAIRES DU KARATE (pas cours pour les babys)

 

De 14 H à 15 H 30 : Tous les enfants de la ceinture blanche à jaune incluse

De 15 h 30 à 17h  : Tous les enfants de la ceinture jaune/orange  incluse à la ceinture marron

De 17h à 17h 30 : Pause pour ceux restant au cours suivants (prévoir un gouter)

 

Prévoir le jogging pour courir  de 17h30 à 18h (ouvert à tous les B/M/C/J/ES qui viennent aux cours combats à 18h15).

De 18h15  à 19h40 : Tous les compétiteurs combats qui viennent habituellement au cours compétitions du samedi (B/M/C/J/ES)

 

IL Y AURA D'AUTRES ENTRAINEMENTS POUR LES COMPETITEURS COMBATS (convocation par sms)

 

LE BUREAU ET LES PROFESSEURS VOUS SOUHAITENT DE BONNES VACANCES